Multivitaminai

Multivitaminai yra maisto papildai, kurie yra sukurti siekiant papildyti organizmo poreikį įvairiems vitaminams ir mineralams. Daugelis žmonių negauna pakankamai vitaminų ir mineralų, reikalingų jų organizmui, per savo mitybą, todėl multivitaminai gali padėti papildyti trūkstamų maisto medžiagų kiekį. Multivitaminų sudėtis skiriasi priklausomai nuo gamintojo ir produkto, tačiau jie dažniausiai apima pagrindinius vitaminus, tokius kaip vitamino A, C, D, E, K ir B komplekso vitaminus, taip pat mineralus, tokius kaip kalcis, geležis, magnis ir cinkas. Be to, multivitaminai gali taip pat apimti kitus ingredientus, tokius kaip augaliniai ekstraktai ir antioksidantai