Melatoninas yra maisto papildas tabletėse, kuriose yra melatonino. Melatoninas padeda sutrumpinti užmigimo laiką ir palengvina subjektyvų staigaus laiko juostos pasikeitimo sindromo pojūtį.

Melatonino vartojimas yra pripažintas vienu iš veiksmingiausių būdų kovoti su nemiga ir bendromis miego problemomis. Norint tinkamai funkcionuoti, labai svarbu išlaikyti tinkamą biologinį ritmą. Be akivaizdaus melatonino poveikio miegui, jis taip pat pasižymi daugybe kitų pritaikymų, kurie yra naudingi organizmui.

Melatoninas taip pat dažnai vadinamas „tamsos hormonu“ arba „miego hormonu“. Jis daugiausia gaminamas kankorėžinėje liaukoje, liaukoje, esančioje giliai smegenyse, ir dienos metu jo koncentracija didėja – kuo vėliau diena, tuo didesnis melatonino kiekis organizme. Didžiausia melatonino koncentracija pasiekiama naktį, dažniausiai nuo vidurnakčio iki 3 val. ryto. Be to, melatoninas „reaguoja“ į metų laiką dėl šviesos ilgumo. Melatoninas yra svarbiausias žmogaus biologinio laikrodžio reguliatorius. Būtent dabartinis jo lygis organizme turi įtakos mieguistumo jausmui. Įdomu tai, kad melatoninas taip pat gaminamas akyse (tinklainėje) ir kaulų čiulpuose bei žarnyne, nepriklausomai nuo paros laiko. Virškinimo sistemoje melatoninas nukreipia tuštinimąsi.

Melatonino vaidmuo organizme:

• padeda sutrumpinti laiką, reikalingą užmigti
• padeda sumažinti subjektyvų staigaus laiko juostos pasikeitimo sindromo jausmą

Faktai apie papildymus:

Pakuotės dydis: 240 kapsulių

Pateikimo dydis: 1 kapsulė

Indinio porcijos: 240

* Dienos vertė nenustatyta.

Kiti ingredientai:

Užpildo medžiaga: mikrokristalinė celiuliozė; melatoninas.

Siūlomas naudojimas:

1 tabletė prieš pat einant miegoti.

Atsargiai:

Produktas negali būti naudojamas kaip įvairios mitybos pakaitalas. Subalansuota mityba ir teisingas gyvenimo būdas yra svarbūs žmogaus organizmo funkcionavimui. Neviršykite rekomenduojamos didžiausios paros dozės. Atidarius laikyti vėsioje, sausoje vietoje.