Skip to content

Tel.nr: +37061132371

🔥Nemokamas pristatymas perkant už 39 EUR!

Straipsniai apie sveikatą, produktus, maisto papildus

Maisto papildai: Išsamus vadovas apie kategorijas, naudojimą ir jų privalumus

Parašė Simona Jasiulyte 10 Jun 2023 0 komentarų

Maisto papildai: Išsamus vadovas apie kategorijas, naudojimą ir jų privalumus ir nauda

Maisto papildai nauda Sveikata1.lt

Maisto papildai: Išsamus vadovas apie kategorijas, grupes, naudojimą ir jų privalumus


Maisto papildai yra populiarus būdas papildyti mitybą ir užtikrinti organizmui reikiamus vitaminus, mineralus bei kitas svarbias medžiagas. Šiame straipsnyje aptarsime maisto papildų kategorijas, grupes, kitiems jų naudojimo aspektams, ir pateiksime kuo daugiau susijusių raktažodžių.


I. Maisto papildų kategorijos:


1. Vitaminai ir mineralai:
Vitaminai ir mineralai yra esminės medžiagos, reikalingos normaliam organizmo veikimui. Šios medžiagos gali būti gautos iš maisto, tačiau daugelis žmonių negauna pakankamai jų per dienos racioną. Todėl vitaminų ir mineralų papildai gali padėti užtikrinti jų pakankamą suvartojimą.

2. Baltymai:
Baltymai yra mūsų organizmo statybinė medžiaga, būtina raumenų ir audinių atstatymui ir augimui. Baltymų papildai yra plačiai naudojami sportininkų, fizinio krūvio patiriančių asmenų ar vegetarianų, veganų mityboje.

3. Riebalų rūgštys:
Riebalų rūgštys, tokios kaip omega-3 ir omega-6, yra svarbios organizmui, ypač sveikam smegenų veikimui, širdies sveikatai ir uždegimų slopinimui. Daugelis žmonių nepakankamai suvartoja šių rūgščių, todėl riebalų rūgščių papildai gali būti naudingi.

4. Probiotikai:
Probiotikai yra gerosios bakterijos, kurios skatina sveiką žarnyno mikroflorą. Jie gali padėti palaikyti gerą virškinimo sistemą, stiprinti imuninę sistemą ir pagerinti bendrą organizmo sveikatą.

5. Aminorūgštys:
Aminorūgštys yra baltymų statybinės medžiagos. Kai kurios aminorūgštys, tokios kaip kreatinas ir glutaminas, gali būti naudingos sportininkams raumenų atstatymui ir atsistatymui po treniruotės.


II. Maisto papildų grupės:


1. Skystieji papildai:
Tai yra maisto papildai, kurie yra gaminami skystoje formoje, pvz., sirupai, lašai ar gėrimai. Skystieji papildai yra lengvai suvartojami ir greitai pasisavinami organizmo.

2. Kapsulės ir tabletės:
Kapsulės ir tabletės yra dažniausiai naudojamos maisto papildų formos. Jos yra patogios naudoti ir turi ilgesnį galiojimo laiką nei skystieji papildai.

3. Milteliai ir guminės tabletės:
Milteliai ir guminės tabletės yra kitos populiarios maisto papildų formos. Jie dažnai būna skanūs ir lengvai suvartojami, ypač vaikams.


III. Kam skirti ir kaip naudoti maisto papildai:


1. Sportininkams:
Sportininkai dažnai naudoja maisto papildus, siekdami pagerinti savo sportinę veiklą, atkurti raumenis po treniruotės ir padidinti atsparumą. Tai gali būti baltymų papildai, kreatinas ar aminorūgščių kompleksai.

2. Vegetarams ir veganams:
Vegetarai ir veganai gali naudoti maisto papildus, kad papildytų trūkstamas maisto medžiagas, tokiu būdu kompensuodami gyvulinės kilmės produktų trūkumą. Tai gali būti vitaminai B12, geležis ar omega-3 riebalų rūgštys.

3. Senyvo amžiaus žmonėms:
Senstant organizmo gebėjimas pasisavinti maisto medžiagas gali sumažėti. Todėl senyvo amžiaus žmonės gali naudoti maisto papildus, kurie padės užtikrinti pakankamą vitaminų, mineralų ir kitų medžiagų suvartojimą.

4. Specifinių sveikatos sutrikimų atveju:
Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, žmonėms su geležies ar vitaminų trūkumu, maisto papildai gali būti naudingi, kaip papildoma priemonė. Tačiau svarbu konsultuotis su gydytoju prieš pradėdami vartoti maisto papildus.

Maisto papildai nauda Sveikata1.lt

Maisto papildai gali būti naudingi tiems, kas nori papildyti savo mitybą trūkstamomis medžiagomis, tačiau svarbu juos naudoti atsakingai ir vadovaujantis gamintojo nurodymais. Prieš pradėdami vartoti bet kokius maisto papildus, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju arba mitybos specialistu, kad būtų įsitikinta, jog jie atitinka jūsų individualius poreikius ir sveikatos būklę.

Maisto papildai, maisto papildų nauda, internetinė maisto papildų parduotuvė, patogumas, greitis, pasirinkimas, patarimai pirkėjams.

Maisto papildai internetu, geriausias kainos ir kokybės santykis.

sveikata1.lt sveikata1.lt vaistai.lt

Mes siūlome didelį maisto papildų asortimentą, kuriame rasite gerai žinomus prekinius ženklus.

Maisto papildai yra produktas, kuris papildo žmogaus mitybą ir yra skirtas papildyti maisto produktų trūkumus organizme. Maisto papildai gali būti gaminami iš įvairių maisto produktų ekstraktų, vitaminų, mineralų, augalinių ekstraktų, fermentų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų. Sveikata1 - Maisto papildų parduotuvė.

Maisto papildai, vitaminai, mineralai, baltymai, riebalų rūgštys, probiotikai, aminorūgštys, skystieji papildai, kapsulės, tabletės, milteliai, guminės tabletės, sportininkai, vegetarai, veganai, senyvo amžiaus žmonės, sveikatos sutrikimai.

Ankstesnis įrašas
Kitas įrašas

Palikite komentarą

Visi tinklaraščio komentarai yra tikrinami prieš paskelbiant

Maisto papildai

Chlorofilas spygliuočių eliksyras
Nuo €10,99
€15,99
Nuo €10,99
Sutaupote €5,00
ASHWAGANDHA + SHILAJIT Swiss Herbal, 60 kapsulių
€17,99
€24,99
€17,99
Sutaupote €7,00
Swanson MELATONINAS 1mg, 120 Kapsulių
€7,87
€16,99
€7,87
Sutaupote €9,12
NAC + Alfa lipoinė rūgštis Swiss Herbal, 60 kapsulių
€22,99
€31,99
€22,99
Sutaupote €9,00
Maisto papildas KAPILAR 200 tablečių
€26,00
€26,00
SWANSON RESVERATROLIS 250 mg , 30 kapsulių
€14,00
€14,00
NOW Taurinas 1000 mg, 100 kapsulių
€17,50
€17,50
L-glutationas 500mg GlutOx, 30 kapsulių
€43,99
€53,99
€43,99
Sutaupote €10,00
Swanson SELENAS 100 mcg , 200 kapsulių
€13,50
€13,50
Swanson Alfa Lipo Rūgštis 100mg 120 Kapsulių
€10,99
€12,99
€10,99
Sutaupote €2,00
Swanson KOFERMENTAS Q10 200 mg , 30 kapsulių
€17,50
€17,50
1of20

Gydomoji kosmetika

Teimurova kremas - pasta, kojoms 50g
€5,99
€5,99
DERMATIX ULTRA gelis, 15g
€28,98
€39,98
€28,98
Sutaupote €11,00
Višnevskio balzaminis linimentas, 40g
€5,99
€5,99
Kartalin Kūno kremas (žvynelinei), 100 ml
€24,98
€38,98
€24,98
Sutaupote €14,00
Teimurova purškiklis kojoms 150ml
€5,99
€5,99
DOPPELHERZ SYSTEM KOLLAGEN BEAUTY 30
€49,98
€88,98
€49,98
Sutaupote €39,00
MIZOL Evalar gelis nagų grybeliui gydyti, 30 g
€17,50
€17,50
Amorolak lakas nuo nagų grybelio, 3 ml
€25,00
€25,00
Nikotininė rūgštis plaukams Mirrolla, 65 ml
€8,00
€8,00
Malavit, natūrali kosmetinė priemonė, 30ml
€13,00
€13,00
Tibeto, Gelis-balzamas kūnui, 100ml
€9,99
€9,99
1of20

Thanks for subscribing!

This email has been registered!

Papildai

Pasirinkite variantus

Redaguoti parinktis
PREKĖS PAPILDYMO PRANEŠIMAS
this is just a warning
Prisijungti
Pirkinių krepšelis
0 Prekės
0%